Principales factores de estrés en el trabajo 1

Hoy en día al vivir en un mundo globalizado, donde la competencia entre las empresas es cada vez más feroz, lo que antes eran consideradas presiones laborales, se han convertido en el pan de cada día, me atrevo a decir que incluso entre las empresas de tecnología, esto es todavía más frecuente y en mayor escala, pues esas presiones laborales en la mayoría de los casos pasan a ser estrés laboral que nos afecta de forma física y mental.   A continuación les mencionaré los principales factores de estrés según el "Harvard Manage Mentor Plus" que estoy tomando. Según este curso, los principales factores de estrés en el trabajo son:

• Cambios en el lugar de trabajo.
• Entorno de trabajo poco saludable.
• Respuestas individuales.

A continuación nombraré varios subfactores por así llamarles, que forman parte de cada uno de los factores causantes de estrés en el trabajo, comenzando con los cambios en el lugar de trabajo.

Cambios en el lugar de trabajo

• Cambio en la carga de trabajo: Si una empresa reduce el tamaño de su fuerza laboral, pero no sus niveles de producción. O a los empleados se les puede pedir que asuman una responsabilidad adicional a sus tareas regulares durante un período de expansión de la empresa. En cualquiera de los casos, el trabajo extra puede causar tanto resentimiento como ansiedad.
• Cambio en la remuneración: Si a un empleado le reducen el sueldo, es altamente probable que le genere preocupaciones respecto de su presupuesto. Un aumento en el sueldo puede generar preocupación si es que coloca al empleado en una categoría impositiva más alta o si siente que debe desempeñarse en un nivel más alto para ser "merecedor"del aumento.
• Cambio de trabajo, tarea o equipo: Una situación de empleo nuevo siempre genera estrés.
• Cambio en la seguridad del empleo: En esta era de la revolución de la alta tecnología, de recortes en las grandes empresas, de una rotación rápida esperada y un crecimiento veloz de los mercados globales, la amenaza de perder el empleo pareciera estar más presente.

Aquí les dejo estas causas de estrés relacionadas al lugar de trabajo, para el siguiente artículo es que les escribiré sobre los dos factores faltentes que son el entorno de trabajo poco saludable y las respuestas individuales. Espero que cada uno de estos artículos les sea de utilidad para detectar factores de estrés que hoy en día en el ámbito laboral es muy frecuente y dañino tanto para quienes laboran en la empresa como para la empresa misma. Saludos!!